Les tendons sont importants pour la stabilité et la mobilité de l’épaule. Leur déchirure entraîne un affaiblissement de votre membre supérieur. Le traitement d’une fissure tendon épaule peut nécessiter une chirurgie ou pas. Quel est donc le temps nécessaire pour guérir et récupérer toute la fonction de votre épaule ? Découvrez !
Qu’est-ce qu’une fissure tendon épaule ?
La stabilité de l’épaule est garantie par la coiffe des rotateurs. Celui-ci correspond à un ensemble de tendons et de muscles qui facilitent les divers mouvements de l’épaule.
La coiffe des rotateurs favorise en effet les mouvements de rotation ainsi que ceux d’élévation. La déchirure d’une telle structure génère donc un dysfonctionnement majeur au niveau de l’épaule.
Cette déchirure survient à cause d’une blessure directe. Elle peut aussi être due à une usure progressive.
Cette dernière cause est favorisée par l’arthrose ou la tendinite. Par ailleurs, les mouvements répétitifs et le vieillissement affaiblissent et amincissent les tendons.
La fissure tendon épaule peut être aussi provoquée par des mouvements brusques et non naturels. Une luxation peut en être aussi responsable. Dans ces circonstances, la rupture est en général plus grave.
Quels sont les symptômes d’une fissure tendon épaule ?
- Une douleur insistante dont l’intensité peut s’accroître la nuit ;
- le bras affecté devient significativement plus faible ;
- la réalisation de mouvements du quotidien (lever le bras, toucher le dos avec le bras, etc.) devient difficile.
La capacité du patient atteint de cette affection à effectuer des tâches du quotidien devient considérablement limitée. Ce faisant, sa qualité de vie est significativement réduite.
Comment se fait le diagnostic d’une telle condition ?
Une fissure tendon épaule est diagnostiquée grâce aux techniques avancées d’imagerie médicale. L’un de ses procédés de diagnostic est l’arthroscopie.
Elle donne une vue directe des dommages subis par le tendon. Les professionnels de la santé accèdent ainsi à beaucoup plus de détails. Cette technique d’imagerie est cependant invasive.
L’IRM est un autre des systèmes utilisés pour ce diagnostic. Elle ne nécessite aucune incision et elle donne accès à une image plus précise de la fissure.
Avec ces méthodes, le médecin est à même de définir l’approche thérapeutique idéale pour soigner la déchirure. La restauration est alors plus ciblée et le patient récupère plus efficacement.
Quel traitement pour une fissure tendon épaule ?
Pour traiter cette affection, il existe plusieurs options. L’une d’elles est la méthode non chirurgicale.
Elle consiste à faire de la physiothérapie, à prendre des médicaments anti-inflammatoires et à se donner du repos. Le but de ces traitements est d’améliorer la fonction musculaire tout en réduisant la douleur.
Si cette première option échoue ou si la rupture du tendon est totale, la chirurgie devient nécessaire. Cette intervention peut être arthroscopique ou ouverte.
Après l’opération, une rééducation est essentielle. Elle permet le rétablissement de l’épaule et de sa mobilité. Les exercices progressifs lui font retrouver toute sa force.
Quel temps pour guérir et récupérer d’une fissure tendon épaule ?
C’est le choix du traitement ainsi que l’étendue de la fissure qui détermine le temps de cicatrisation et de récupération. Ce délai varie donc d’un patient à un autre.
En revanche, quelle que soit la méthode de soin choisie, la rééducation demeure importante pour une récupération optimale. Il est donc essentiel d’obtenir une bonne durée arrêt de travail pour opération épaule.
Les séances commencent en général par des exercices peu intenses. Ces derniers visent la réduction de la douleur et de l’inflammation. Par la suite, le patient passe aux exercices d’amélioration de la flexibilité et de la force.
L’évolution dans la rééducation est progressive afin de permettre aux tissus de cicatriser normalement sans subir de dommages supplémentaires. Ce faisant, les risques de complications futures sont minimisés. L’adhésion du patient est un atout important dans la réussite de cette étape.
La durée de la rééducation peut être de quelques semaines quand il s’agit de déchirure mineure. En revanche, ce délai peut s’étendre sur plusieurs mois s’agissant de cas plus complexes.
En moyenne, le temps de rééducation va de 6 semaines à 3 mois. Il ne s’agit que d’une estimation que confirmera le chirurgien lors de la consultation.
Quelles complications peut avoir lieu après une opération pour fissure tendon épaule ?
- Un risque d’hématome qui normalement fini par se résorber de lui-même ;
- infection ;
- l’algodystrophie ;
- une réduction de la mobilité active et passive de l’épaule du fait de la capsule de l’articulation qui se rétracte (capsulite rétractile) ;
- etc.
Foire aux questions
Les fissures des tendons de l’épaule peuvent-elles être prévenues ?
Il est possible de prévenir une fissure tendon épaule. Cela passe par le fait d’éviter les mouvements trop répétitifs. Il est aussi important de disposer d’une bonne ergonomie de travail. En plus, faire régulièrement des exercices de renforcement est avantageux.
Quel délai pour reprendre ses activités après une opération de fissure du tendon épaule ?
La reprise progressive des activités se fait après récupération de votre épaule. Cela dépend surtout de l’étendue de la blessure et des recommandations du médecin traitant.
Une tendinite peut-elle causer une rupture du tendon ?
Une tendinite chronique provoque l’affaiblissement du tendon. Cette condition accroît le risque de fissure de ce dernier.
